lunes, 12 de octubre de 2020

Kimberly-Clark celebró la primera semana global de la inclusión

 A través de conferencias, talleres y reuniones virtuales, colaboradores de todo el mundo debatieron con el objetivo de expandir el pensamiento, impulsar cambios significativos y fortalecer su cultura de inclusión.

Más de 40.000 colaboradores de Kimberly-Clark participaron de la primera semana global de la inclusión, cuyo objetivo fue debatir sobre liderazgo inclusivo, equidad de género, discriminación y racismo, y prejuicios o sesgos inconscientes, entre otros temas.

“Esta semana movilizamos a los equipos para poner la inclusión en el centro de nuestras conversaciones, entendiendo que debe ser un pilar fundamental en todo lo que hacemos”, dijo Federico Calello, Vicepresidente de Kimberly-Clark Latinoamérica Sur. “Nuestras marcas deben reflejar la diversidad de los consumidores que las utilizan y, a su vez, nuestros colaboradores deben poder ser ellos mismos en el espacio de trabajo, debemos promover juntos un mundo inclusivo. Me enorgullece saber que estamos trabajando para lograr esta aspiración”. 

Para promover la inclusión y la diversidad, Kimberly-Clark propuso a los colaboradores estimular la conversación, el aprendizaje y la acción, a través de:

Inclusion Labs: sesiones colaborativas de intercambio donde los colaboradores examinaron algunas de las preguntas frecuentes (y difíciles de responder) sobre la inclusión y co-crearon soluciones.

K-C Talks: paneles de discusión con líderes senior que abordaron temas como "cultura de inclusión de alto rendimiento" y "liderazgo introvertido".

Inclusion Gyms: workshops de 60 minutos para flexionar y fortalecer los “músculos” en torno a temas clave como "mitigación de prejuicio a través de la confianza", "diversidad generacional" y "conversaciones de cuidado".

"I am, We are": mesas redondas conectando a colaboradores de todo el mundo generando cercanía y confianza, y mostrandose cada uno tal cuál es. 

Además, la compañía lanzó, durante este año, nuevas iniciativas que promueven la inclusión y la diversidad:

#SheCan: nuevo programa de mentores para crecer, desarrollar y crear oportunidades de acompañamiento de ejecutivas seniors para la próxima generación de mujeres líderes en América Latina. 

Liderazgo con inclusión: programa que capacitará a casi 400 líderes en los comportamientos y acciones necesarios para fortalecer nuestra cultura de inclusión.

Intergeneraciones: programa diseñado para conectar diferentes generaciones de empleados en el lugar de trabajo para intercambiar experiencias, conocimiento y perspectivas.

“Para liberar verdaderamente el poder de las personas, tenemos que abrazar las perspectivas y diferencias únicas propias de cada individu. Esto comienza cambiando la conversación”, mencionó Erika Mayer, gerente de Recursos Humanos de Kimberly-Clark Bolivia.


domingo, 11 de octubre de 2020

Kimberly-Clark Bolivia, una compañía liderada por mujeres

 Impulsar a la mujer a alcanzar sus metas y su máximo potencial, se enmarca en el propósito de la empresa de generar un ambiente laboral diverso e inclusivo. Con esa misión, promueven la campaña “Ella Puede” con espacios de networking y apoyo mutuo.

No se trata de preferencia, elección o casualidad, sino de mérito. Kimberly-Clark Bolivia actualmente cuenta con siete mujeres en posiciones de liderazgo, entre ellas, bolivianas y extranjeras, que fusionan su talento, ideas y compromiso para contribuir al éxito de la compañía. Uno de los departamentos a la cabeza de una mujer boliviana es el de Recursos Humanos, a cargo de Erika Mayer, quien explica que impulsar este asunto, forma parte del propósito de la empresa de contar con un ambiente laboral en el que primen la diversidad y la inclusión en todos los sentidos. 

“Fomentar el desarrollo de la mujer en lo laboral es parte de nuestra estrategia de diversidad e inclusión, bajo la cual trabajamos con grupos multidisciplinarios de diferentes géneros y edades”, explica Mayer. “Una de nuestras más recientes iniciativas es la campaña interna de empoderamiento She Can o Ella Puede, para ayudar al crecimiento y acompañamiento entre colaboradoras”, añade la ejecutiva.

#SheCan es un nuevo programa interno de mentoría que nació a principio de año y se implementa en toda la región; se trata de una red de apoyo para desarrollar y crear oportunidades de crecimiento con la guía de ejecutivas seniors para la próxima generación de mujeres líderes. La Gerente General de Kimberly-Clark Bolivia, Laura Perdomo, cuenta que la iniciativa está inspirada en una campaña externa del mismo nombre, para luchar contra los estigmas e impulsar al género femenino a confiar en que lo que se proponga es posible.

“Hace algunos años nuestra marca Kotex lanzó la iniciativa Ella Puede para conectar con las mujeres, sus desafíos y temores, e impulsar el empoderamiento femenino diciéndole a nuestras consumidoras ´tú puedes con todo lo que la vida te trae y presenta´. Con esa inspiración, lanzamos la campaña interna para nuestras trabajadoras”, asegura Perdomo. “No solo nos enfocamos en las mujeres líderes sino en todas las posiciones de la organización, hablamos de ese talento que tenemos en la base o que ingresa recién a la compañía, para que encuentre un ambiente que promueva su crecimiento”. 

En ese sentido, en Kimberly-Clark se desarrollan espacios de networking, en los que es posible que las colaboradoras expresen sus ideas, sean visibles ante los ojos de diferentes líderes y tengan la oportunidad de crecer. También realizan foros de discusión en los que se intercambian realidades, se comparten experiencias y se instalan temas difíciles personales o problemáticas puntuales para plantear ideas y soluciones entre todas. 



Acerca de Kimberly – Clark Bolivia

Kimberly-Clark está presente en Bolivia desde 1998 y desde sus inicios trabaja en equipo y enfocándose en el respeto por el medio ambiente, el cuidado de la salud y la seguridad de todos sus públicos. Nuestros pilares de crecimiento han sido la Innovación y la Excelencia. Con una planta productiva y un centro de distribución, estamos comprometidos con el desarrollo sustentable de millones de bolivianos. Kimberly-Clark Bolivia, forma parte del clúster Perú & Bolivia y forma parte de la subregión denominada “South LAO” una potencia de talento e innovación que integra a 6 países del cono Sur de Latinoamérica: Argentina, Chile, Perú, Bolivia, Uruguay y Paraguay.


sábado, 10 de octubre de 2020

Sombreros Bolivia traspasa las fronteras gracias a la perseverancia de Rogelio Córtez

 La empresa introdujo tecnología en su cadena productiva, pero privilegia la mano de obra de artesanos que tejen sueños de desarrollo.

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La empresa cochabambina Sombreros Bolivia llevó sus productos a mercados de Argentina, Brasil y Perú gracias a la perseverancia de su propietario, Rogelio Córtez, un empresario que enfrentó las vicisitudes de este año con compromiso en favor de sus trabajadores y sus familias. 

El emprendedor conoce el negocio y poco a poco fue armando la tecnología que le da soporte, pero sin descuidar la mano de obra, obreros y artesanos que tejen e hilvanan las texturas de sus productos. 

“Comencé a trabajar en una fábrica de sombreros (…). Me he criado —como se puede decir— sobre sombreros”, remarcó Córtez mientras muestra los ambientes donde se produce cada una de las cofias. 

“La fábrica tiene nueve años de vida. Es un trabajo que se hace manualmente, es artesanal. Tenemos maquinaria, pero lo que más se emplea son las manos de las personas”, resaltó el empresario.

Sombreros Bolivia comenzó a producir en pequeñas instalaciones, pero fue creciendo con empeño y apoyo de Banco BISA.

“Ahora, los sombreros los vendemos a nivel nacional a todo Bolivia, también exportamos a la Argentina al Perú y a una parte de Brasil”, rememoró Córtez, quien además admitió que, para llegar a cosechar esos frutos, tuvo que recorrer un largo y complejo camino. 

“Los valores principales que me dijo mi madre fue que tengo que ser perseverante en la vida, tengo que luchar porque la vida no es fácil”, manifestó tras expresar su esperanza de que las actuales condiciones mejoren. 

“Sigamos adelante, sigamos trabajando todos juntos”, aconseja el emprendedor cochabambino en un vídeo que muestra sus coloridos productos que se lucen, especialmente, en los valles del país.  

Los invitamos a ver el video en las redes sociales: https://www.facebook.com/BancoBisa/videos/338021570606016


viernes, 25 de septiembre de 2020

Alicorp apoya al Biocentro Güembé con 300 kilos de semilla de girasol

 ·         La iniciativa #AyudaAlQueAyuda de Alicorp llega también a santuarios de fauna silvestre afectados por la pandemia.


·         Alicorp donó semilla de girasol al Refugio Agroflori de Cochabamba y ahora al Biocentro Güembé de Santa Cruz, que alberga a 347 animales rescatados de 27 diferentes especies.

Santa Cruz, 18 de septiembre 2020.- Alicorp, fabricante líder de alimentos y productos para el hogar y cuidado personal, así como un importante actor de la industria oleaginosa, concretó una donación de 300 kilos de semilla de girasol para que el Biocentro Güembé de Santa Cruz pueda alimentar a los 347 animales rescatados que habitan en el lugar.

Al igual que otros refugios y parques no gubernamentales, el Biocentro Güembé depende de las visitas turísticas para solventar sus gastos. La emergencia sanitaria ha mantenido los parques cerrados y después de casi seis meses, su situación se ha vuelto insostenible.


“Las semillas de girasol son un alimento esencial e irremplazable para varios animales, en especial las aves. Comprendiendo esta circunstancia y la difícil situación que están pasando los refugios de animales, Alicorp acaba de realizar una donación a Biocentro Güembé de 300 kilos de este grano, así como hace pocas semanas donamos 500 kilos de semillas al Refugio Agloflori de Cochabamba, en el marco de nuestra iniciativa #AyudaAlQueAyuda”, señaló Cynthia Valencia, Gerente de Asuntos Corporativos de Alicorp.


Por su parte, Carlos Reznicek, propietario de Biocentro Güembé, expresó su reconocimiento por este aporte. “Estamos muy agradecidos por la invalorable ayuda que nos hace llegar Alicorp para nuestros animales, ya que la pandemia ocasionó daños económicos que obligaron a Guembé a cerrar las actividades como bioparque, hotel, restaurant y balneario. El girasol es un componente básico en la dieta de las aves, que nutre y aporta energía para que estos animalitos gocen de buena salud. Por tanto, la donación que nos hicieron nos representa un importante alivio”, expresó Reznicek.


Creada al inicio de la emergencia sanitaria, la iniciativa #AyudaAlQueAyuda de Alicorp ha donado en Bolivia ya más de 172.000 kilos de kits de alimentos, artículos de limpieza y cuidado personal, además de equipos e insumos médicos, incluyendo un respirador de última generación de terapia intensiva, todo por un valor mayor a Bs. 2.7 millones.


Sobre Biocentro Guembé


Biocentro Guembé desarrolla su labor desde hace 15 años en la ciudad de Santa Cruz. Cuenta con un equipo de seis personas que operan en el centro de custodia de fauna: una veterinaria, una bióloga y cuatro guardafaunas. Actualmente, el centro alberga a 27 especies, sumando un total de 347 animales, distribuidos en diferentes recintos de la siguiente manera: Aviario: 198 aves y 3 iguanas; Tortugario: 119 tortugas; La Jungla: 4 monos araña; Isla de Monos: 17 monos capuchinos; Pantano: 3 urinas, 1 piyo, 1 capibara; Curichi: 1 anta.


Sobre Alicorp


Alicorp es una empresa multilatina líder en Consumo Masivo. Cuenta con operaciones en Bolivia, Argentina, Brasil, Chile, Ecuador, Honduras y exporta a otros países. Alicorp se especializa en cuatro líneas de negocio: 1) Consumo Masivo (alimentos, cuidado personal y del hogar) en el Perú, Bolivia, Brasil, Argentina, Ecuador, Colombia, Chile y otros países, 2) B2B (harinas industriales, mantecas industriales, premezclas y productos de Gastronomía), 3) Acuicultura (alimento balanceado para peces y camarones) y 4) Molienda de granos (frejol de soya y semilla de girasol).


En Bolivia cuenta con 3 plantas a nivel nacional y sus marcas: Fino, Don Vittorio, Bolívar, Uno, Sapolio y Regia están presentes en todos los hogares bolivianos. Trabaja con más de mil agricultores de cultivos de soya y girasol.

miércoles, 16 de septiembre de 2020

Kimberly-Clark celebra 22 años de acompañar a las familias bolivianas

Con una visión 360°, el aporte al desarrollo social y económico del país ha sido integral. La compañía no solo se enfoca en brindar productos de calidad, sino también, en ejecutar proyectos sociales y en potenciar la carrera profesional de sus colaboradores.
En Kimberly-Clark Bolivia seis de cada diez mujeres, ocupan un puesto de liderazgo; cada trimestre se hacen contribuciones para mejorar la vida de distintas comunidades en las que operan y, a diario, se analiza el mercado, para entregar productos que realmente cumplan su propósito de calidad. Estos son algunos ejemplos que reflejan el aporte integral de la compañía que, este 2020, celebra 22 años aportando al desarrollo económico y social del país.
“Somos conscientes que, a raíz de esta coyuntura, los consumidores valoran mucho más a las marcas con propósito. En ese sentido, al cumplir más de dos décadas en el país, reafirmamos nuestro compromiso de contribuir a mejorar la vida de los bolivianos, no solo mediante productos de calidad, sino también, con acciones que nos permitan seguir apoyando a las comunidades vulnerables y cuidando a las personas con las que trabajamos”, destaca Laura Perdomo, Gerente General de Kimberly-Clark Bolivia. “Ser la empresa líder de consumo masivo, es producto de esta visión 360° impulsada por nuestra filosofía global de Guiar al mundo en lo esencial para una vida mejor”, puntualiza la ejecutiva.
Kimberly-Clark, trabaja sobre la base de tres pilares: Sustentabilidad, en favor del respeto por el medio ambiente, el cuidado de la salud y la seguridad, el desafío de los estigmas y defensa del progreso de las mujeres; Talento, para potenciar el liderazgo y las carreras profesionales de sus colaboradores, e Innovación para brindar productos de excelencia, que cumplan las necesidades reales del mercado.

Sustentabilidad

Uno de los logros más significativos y recientes, en términos medio ambientales, es que la Planta en Santa Cruz ha reducido su consumo total de agua en un 81%, gracias a un robusto plan de control e inversiones en el manejo de agua y gestión de consciencia cultural. Así se convierte en una de las fábricas con mayor ahorro de agua en la región.
Por otro lado, la compañía impulsa diferentes programas para ayudar a resolver problemáticas sociales, de la mano de aliados estratégicos como Unicef y Plan International. Uno de sus proyectos más relevantes es “Baño Cambian Vidas”, que nació en Bolivia hace seis años y se replica en ocho naciones, a través de la conciencia del consumidor, asociaciones con clientes y ONGs. Hasta la fecha, ha beneficiado a más de 270 mil personas en Bolivia y otros países de Latinoamérica, con acceso a baños más sanos, educación sobre higiene y acceso al agua potable para comunidades vulnerables.
Talento
“Para K-C Bolivia es muy gratificante ver que el 60% de las jefaturas están a cargo de mujeres, gracias a su mérito. Apostar por el desarrollo de la mujer en el mundo laboral es una de las prioridades de la estrategia global de diversidad e inclusión de Kimberly-Clark”, indica Perdomo. Añade que de las diez posiciones de gerencia que tiene la compañía en el país, siete son mujeres, entre ellas, bolivianas y extranjeras, además de ser de diferentes generaciones para lograr un liderazgo integral.
Este último es un punto interesante, ya que fusionan talentos de diferentes generaciones -generación X, millenials y baby bommers-, y la edad promedio de los colaboradores es de 35 años. Para la compañía, la resiliencia es un valor muy importante que les permite a los líderes guiar y apoyar a cada colaborador en lo profesional y emocional. La Gerente General, destaca que exportan talento boliviano: “Tres colaboradores nacionales lideran áreas en otros países donde opera Kimberly-Clark”.

Innovación

Con el propósito de entregar soluciones integrales, Kimberly-Clark analiza a diario las ideas y tendencias del consumidor, como un punto de partida al momento de innovar. Su propósito es entregar productos de excelencia y con alta tecnología, que realmente satisfagan la necesidad latente del usuario. Por ejemplo, este año presentaron la nueva tecnología de pañales Xtra-Flex, sin precedentes en el mercado, tras años de investigación. Otro gran logro, es que, a partir de este año, exportan productos fabricados en Bolivia, a otros países.
“Contamos con una moderna planta productiva, ubicada en Santa Cruz, en la que fabricamos diferentes productos 100% locales, como papel higiénico, papel de cocina y paños reutilizables; los mismos que se exportan con el sello de ‘Hecho en Bolivia’ a Paraguay y Argentina”, destaca Perdomo. “Cada avance, se logra con el trabajo conjunto de los más de 250 colaboradores directos que tenemos en el país y los miles de empleos indirectos que generamos, entre distribuidores, transportistas y vendedores”.

Nota a editores:

Cada día, una de cada cuatro personas confía en la calidad de las marcas de K-C, que ocupan el puesto 1 o 2 en más de 80 países. Las categorías que se comercializan en Bolivia son:
1. Huggies: línea de pañales, trajes de baño desechables y toallitas húmedas.
2. Kleenex: pañuelos desechables de papel tissue y papel higiénico.
3. Scott: papel higiénico, papel de cocina y paños reutilizables.
4. Kotex: toallas y tampones para el período menstrual y protectores diarios.
5. Plenitud: ropa interior descartable, protectores diarios y apósitos para adultos.
6. Kimberly-Clark Professional: soluciones integrales de higiene y limpieza para empresas, hospitales y hoteles, entre otros.

jueves, 3 de septiembre de 2020

Detergente Bolívar donó 6.000 kilos de producto a 19 instituciones sociales

• Nueve hogares de ancianos y nueve hogares de niños de todo el país, así como el Hospital Oncológico de Santa Cruz, fueron los destinatarios de la solidaridad del #CuidadoMasAllaDeLaRopa de Detergente Bolívar.

• Detergente Bolívar, marca que comercializa Alicorp en Bolivia, desplegó esta campaña de alcance nacional para beneficiar a instituciones sociales necesitadas de apoyo en esta pandemia, aportándoles una importante provisión de detergente en polvo.

Santa Cruz, 02 septiembre 2020.- Detergente Bolívar, marca de la empresa Alicorp, donó un total de 6.000 kilos de detergente en polvo para el lavado de ropa en nueve centros de acogida de niños y adolescentes, algunos con capacidades especiales, así como en nueve centros de ancianos de ocho ciudades de Bolivia y en el Hospital Oncológico de Santa Cruz, reafirmando así su compromiso con los sectores más vulnerables de la sociedad boliviana.
Los centros beneficiados con esta donación, principalmente administrados por religiosas y religiosos, fueron seleccionados buscando llegar a los más carenciados, sobre todo por la situación de Emergencia Sanitaria que atravesamos. Fueron los siguientes:

• La Paz: Hogar Madre Teresa El Alto, Asilo de Ancianos San Ramón
• Santa Cruz: Hospital Oncológico, Hogar Santa Teresa de Los Andes y Asilo de Ancianos Hermanitas desamparadas
• Cochabamba: Asilo de Ancianos San José, Hogar de Niños Salomón Klein
• Tarija: Asilo de Ancianos Santa Teresa Jornet y Hogar de niños Sagrada Familia
• Oruro: Hogar de niños Penny, Asilo de Ancianos Sagrada Familia
• Potosí Hogar de niños Niño de Praga y Asilo de Ancianos San Roque
• Sucre: Asilo de Ancianos 25 de mayo y Hogar de niños Virgen de la Yetra
• Hogar de niños Villegas, Hogar de niños Niño Jesús
• Trinidad: Hogar de niños y niñas Trinidad, Asilo de Ancianos Sagrado Corazón de Jesús

Gracias a esta acción de responsabilidad social, aproximadamente 2.000 personas, entre niños, ancianos y enfermos de cáncer, así como las instituciones sociales que los cobijan, tendrán garantizado aproximadamente hasta final de este año el lavado de su ropa, ropa de cama, toallas y otros enseres de tela. La provisión de estos productos es aún más significativa durante esta pandemia, cuando la higiene y el cuidado personal son de vital importancia,
Yolanda Aguilera, gerente de la marca Bolívar para Bolivia, explicó que esta campaña busca reflejar la filosofía de la marca, que es la de trabajar más allá del cuidado de la ropa, apostando por el cuidado de la vida, la salud y la familia. De esta forma, surge la idea fuerza con la que la campaña está llegando a diversas instituciones beneficiadas en el país: “Bolívar también cuida a los que más necesitan”.


Las entregas

En las dos últimas semanas, los camiones de Alicorp llegaron a cada una de las instituciones para entregar el aporte programado a los responsables de la administración o dirección del centro, que mostraron su agradecimiento a la empresa por este aporte, que sin duda será de gran ayuda para la higiene y el cuidado de los internos, pacientes y de los propios centros de acogida.
Como muestra de la importancia que reviste esta entrega, la responsable del Hogar de Ancianos “Hermanitas Desamparadas” de la ciudad de Santa Cruz, la hermana Doris manifestó que “Recibimos con alegría esta bendición que nos trae la empresa Alicorp. El detergente es siempre un requerimiento importante en nuestra economía y recibirlo de esta forma nos alivia de gran manera, además de que ayuda a mantener a nuestros abuelitos limpios y sanos.”
De esta forma, en las ocho capitales del país, los camiones de Alicorp estuvieron entregando los aportes y recibiendo la gratitud de los internos y sus administradores. Es importante destacar que el movimiento logístico desplegado para realizar las entregas se ejecutó cumpliendo con todas las recomendaciones brindadas por las instituciones de salud y aplicando las medidas de bio seguridad más estrictas.
“Nos satisface haber realizado estas entregas y apoyar así a niños y ancianos en situación de vulnerabilidad: dos sectores de la sociedad que precisan nuestro cariño y soporte. La calidez con que nos reciben nos motiva a seguir realizando este tipo de actividades”, concluyó Yolanda Aguilera, Gerente de la marca Bolívar para Bolivia.




martes, 25 de agosto de 2020

Plenitud entrega pañales a asilos en el Día del Adulto Mayor

Un total de 311 abuelitos de La Paz, Santa Cruz y Cochabamba viven en los centros de acogida que recibieron la ayuda. El 80% de ellos, necesita este producto de higiene a diario.
En el Día de la Dignidad del Adulto Mayor, que se conmemora cada 26 de agosto en Bolivia, la marca Plenitud de Kimberly Clark, entregó más de seis mil pañales a centros de acogida que cuidan de personas de la tercera edad en La Paz, Cochabamba y Santa Cruz. Los asilos que recibieron la ayuda, albergan, en total, a 311 ancianos de escasos recursos y el 80% de ellos, requiere usar este producto de higiene personal a diario.

El Hogar San Ramón de La Paz, el asilo Madre Teresa de Calcuta de Santa Cruz y el centro de acogida El Buen Pastor de Cochabamba, recibieron los pañales. Los tres centros han atravesado mayores dificultades económicas, que las habituales, en este periodo de crisis sanitaria.




Cada año, Kimberly-Clark realiza acciones para conmemorar esta fecha que tiene el propósito de generar consciencia sobre la importancia del cuidado y la atención especial que la tercera edad necesita. Según explica la gerente de Marketing de Kimberly-Clark Bolivia, Mariana Barrera, en esta ocasión se buscó contribuir con un insumo esencial para el día a día, los pañales Protect Plus tienen la estructura de ropa interior, por lo que no solo ofrece máxima absorción, sino también, es más fácil de usar, lo que facilita de gran manera el trabajo de los cuidadores o de los mismos abuelitos.
“Plenitud es una marca de productos enfocada en contribuir a mejorar la vida de los adultos mayores, es por eso que aprovechamos el Día de la Dignidad del Adulto Mayor para reflexionar sobre el trato con respeto y amor que merece este grupo de la población. Además, reafirmamos nuestro compromiso con seguir brindando soluciones dignas que mejoren su calidad de vida”, destaca Barrera.

Centro
Ciudad
Cantidad
Hogar San Ramón
La Paz
3.200 pañales
Asilo Madre Teresa de Calcuta
Santa Cruz
1.632 pañales
Hogar El Buen Pastor
Cochabamba
1.920 pañales










Sobre el Día de la Dignidad del Adulto Mayor

Esta fecha de conmemoración fue instituida el 17 de diciembre de 1948, por el Decreto Supremo 1421 emitido durante el gobierno de Enrique Hertzog Garaizabal. El objetivo es impulsar que se proteja a las personas de la tercera edad y que se garanticen sus derechos como tener independencia, participación, cuidados, autorrealización y dignidad de una vida plena.